La vida es un intercambio continuo dónde hay que dar y recibir equilibradamente dejando de mano cualquier lucha de poder. Prestando atención a los aspectos más hermosos de nuestra vida y darle prioridad al amor propio. Semana del 16 al 23 de octubre. Autor: Rosi González

La vida es un intercambio continuo dónde hay que dar y recibir equilibradamente dejando de mano cualquier lucha de poder. Prestando atención a los aspectos más hermosos de nuestra vida y darle prioridad al amor propio. Semana del 16 al 23 de octubre. Autor: Rosi González

Entrenamiento físico y mental de mucho control y conciencia, ejercicios de movimientos suaves y lentos que permiten reforzar la musculatura desde lo más profundo a la más superficial, aumenta la fuerza y mejora la flexibilidad del cuerpo en relación con la capacidad de concentración. Disciplina...

Mueve tu cuerpo con conciencia, estabiliza tu centro de poder (power house) y obtén la fuerza necesaria para realizar movimientos de brazos, piernas y tronco protegiendo la columna vertebral y articulaciones con la guía de Luis Eduardo Zambrano y Carla Eiras, una pareja de esposos...