27 Ene ¿Sabías que se puede adelgazar mientras duermes? Aquí te decimos cómo
Dormir favorece la pérdida de peso. ¿Cómo? Durante la fase de sueño, el cuerpo absorbe mejor los nutrientes de la sangre. Estar en una posición de descanso previene la acción de toxinas y evita la retención de líquidos. Pero no solo se trata de dormir...
26 Ene Gonzalo Higuaín siguió los pasos de Lionel Messi y cambió su dieta para convertirse en el máximo goleador del fútbol europeo
El futbolista argentino Gonzalo Higuaín nunca podrá olvidar los peores 12 meses de su carrera, entre julio de 2014 y junio de 2015. Ese fue el tiempo que pasó desde su clamoroso fallo en el mano a mano frente al alemán Manuel Neuer, en...
06 Ene #VeggieConsejos para viajar por el mundo y no morir en el intento
¿Eres vegetariano? ¿Estás a punto de emprender un viaje hacia un lugar desconocido? Antes de comenzar a armar las maletas considera informarte acerca de los diferentes tipos de alimentos que puedes consumir en ese lugar, tanto frutos secos o semillas, como ensaladas, verduras, legumbres,...
09 Dic ¿Estás pensando en construir tu hogar? Accede gratis a planos de casas sustentables diseñadas por los mejores arquitectos del mundo
Las catástrofes aterrorizan, hieren, matan, damnifican, marcan de por vida… pero, a veces, sacan también lo mejor de las personas. Y hace 10 años ya ocurrió una de aquellas que sirvió para que muchos se unan y den lo mejor –y más útil- de...
24 Nov 10 hermosos lugares que debes visitar antes de que desaparezcan para siempre
Venecia, el Mar Muerto, Las Vegas, los glaciares de La Patagonia o Madagascar… Todos ellos podrían tener los días contados, por eso deberías visitarlos antes de que sea demasiado tarde y aprovechar que perteneces a una las -quizá- últimas generaciones que podrá disfrutarlos. El mundo...
18 Nov Cuida tu peso con estos alimentos que tienen un alto contenido de fibra
Muchas veces tu cerebro te engaña y te pide comida cuando en realidad lo que tienes es sed. Cuando tengas hambre, bebe un vaso con agua. Cuando intentas bajar de peso, reducir la cantidad que se come es esencial, pero la sensación de hambre...
13 Nov ¿Qué tan saludables son los refrescos o bebidas gaseosas? | Primera Parte
Las bebidas gaseosas (refrescos/colas/sodas, como se las conoce en ciertos países de la región) son productos altamente industrializados ya que todos sus ingredientes son compuestos químicos. De hecho, la mayoría de ellos son creados en laboratorios especialmente para ellas.
08 Oct Tener vitalidad y entuasiasmo, la clave de la eterna juventud
Leí algo que ha seguido resonando en mis oídos, luego de haber gozado uno de los parajes más bellos del sur de Chile, era similar a esto: Tener la inocencia de un niño, tomar decisiones con la madurez de un adulto, aventurarse como joven...
10 Sep ¿Fanático de la fotografía y los viajes? Asómate al mundo disfrutando de estos 20 preciosos hyperlapses alrededor del planeta
Si bien la técnica conocida como hyperlapse se ha popularizado en los últimos años, no es un nuevo recurso visual y narrativo precisamente. Su origen se remonta, junto con el del timelapse, técnica de la que se deriva, a 1929 con la extraordinaria película...
10 Jun 14 datos curiosos de la Copa América, el torneo de selecciones más antiguo del mundo
Si el año pasado el Mundial de Brasil 2014, conmocionó el mundo, este 2015 no se queda atrás porque se viene la Copa América, el torneo que reúne a las mejores selecciones de Sudamérica y algunas naciones invitadas. Como toda competencia deportiva, está llena de datos,...
