Los zumos verdes son un tipo de bebida hecha a base de varios vegetales y una fruta que le da el dulzor que a todos gusta. Se realizan en un extractor, exprimidor o procesador que separa la fibra y la parte líquida de los alimentos, con lo que se obtiene un líquido lleno de nutrientes y de fácil absorción ya que no necesita digestión.
  No es que sea precisamente tradicional de esta región o de alguno de sus países, pero en América Latina muchos son los que aman tomar chocolate caliente. Es que es perfecto para comenzar el día de una forma dulce y deliciosa, también para terminarlo de la misma manera después de una larga –y muchas veces difícil- jornada laboral.
  Muchas veces tu cerebro te engaña y te pide comida cuando en realidad lo que tienes es sed. Cuando tengas hambre, bebe un vaso con agua. Cuando intentas bajar de peso, reducir la cantidad que se come es esencial, pero la sensación de hambre es una de las razones principales por las que la mayoría de las dietas fallan dentro de una semana.
  Su consumo está prácticamente sentenciado. Las carnes procesadas son cancerígenas mientras que las rojas “probablemente” también lo son, advirtió la semana anterior la Organización Mundial de la Salud (OMS) en un anuncio que aún remece los cimientos de una sociedad que por muchísimos años ha hecho de la carne y sus derivados la principal fuente de proteína de su dieta diaria.
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