06 Feb Para el dolor crónico, prueba tres suplementos naturales
Los remedios alternativos y no los medicamentos que se venden con o sin receta, den ser su primera elección para el control del dolor crónico, dice el Dr. James Braly, un especialista en alergias de Boca Raton, Florida.
17 Feb Su multitud de propiedades beneficiosas para la salud hacen de la espirulina un ‘súperalimento’
El alga espirulina (Spirulina Máxima) es un organismo unicelular con unas asombrosas propiedades nutricionales y medicinales, como conocerás esta noche en nuestro segundo programa de Del Huerto a la Mesa, con el ‘Chef Yogui’ Mariano Garcés.
16 Nov ¿Qué tan saludables son las bebidas gaseosas o refrescos? | Segunda Parte
El viernes, en la Primera Parte de este artículo, te explicamos los problemas que el azúcar de las gaseosas o refrescos ocasiona en tu organismo. Hoy te presentamos un análisis de los efectos que tienen en tu salud los aditivos alimentarios que también poseen...
20 Abr 5 remedios sencillos y naturales para combatir los cálculos de calcio
«No hay duda que la causa de los cálculos de calcio es la típica alimentación occidental alta en grasa y baja en fibra», dice el Dr. Steinsnyder, un osteopatía y urólogo de North Miami Beach. Este tipo de alimentación hace que aumenten tanto los cristales...
02 Abr 10 alimentos saludables que no debes dejar de comer
El aguacate tiene efectos antiinflamatorios en el cuerpo, ayuda a nuestra salud cardiovascular, promueve la regulación de azúcar en la sangre y también nos protege contra el cáncer. Además, las personas que consumen aguacate regularmente pesan menos y tienen un índice de masa corporal...
03 Mar Alivia la boca reseca con remedios que hacen agua la boca
Un episodio temporal de resequedad bucal no es para preocuparte. De hecho, eso es lo que probablemente está causando tu problema en primer lugar. La preocupación, el estrés y el nerviosismo pueden hacer que tu boca termine sintiéndose como el desierto del Sahara.
07 Ene ¿Sabías que hay 5 dolencias que se curan más fácil con bananas que con pastillas? ¡Conócelas!
Hay tres tipos de azúcar y un gran contenido de fibra en una banana o también conocida como plátano, estas son algunas de la razones por las cuales los plátanos proporcionan rápidamente un impulso de energía en el organismo.
30 May 5 mascarillas naturales para una buena y efectiva limpieza facial
Para aquellas personas que creen que es necesario comprar productos cosméticos costosos para tener un cutis libre de impurezas y luminoso… En este artículo te enseñamos que aplicando una mascarilla natural puedes lucir una piel tersa, joven y saludable.
29 Nov 10 alimentos para tener mente, cuerpo y alma más saludables
“Que la comida sea tu alimento y el alimento, tu medicina” -Hipócrates
01 May ¿Piensas que la avena es aburrida? Prepara granola casera de avena, avellanas y chocolate
La avena es uno de los cereales más completos y saludables; aporta energía,vitamina E, B6 y B5, además minerales como hierro, selenio, manganeso y cobre. Su consumo habitual disminuye los niveles de colesterol y azúcar en sangre. Además, gracias a sus fitoquímicos te protege contra el...
24 Mar Los 5 vegetales más fáciles de cultivar en tu casa y sus beneficios
Cultivar un huerto en tu casa con tus propios vegetales puede ser mucho más fácil de lo que tal vez te habías imaginado. De hecho, es tan sencillo que cada vez son más las personas en el mundo que dan el paso adelante y...- 1
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